Hier findest du aktuelle Veranstaltungen

Zweifel-los!

Das etwas andere Training

Von: "Schaffe ich das wirklich?"
zu: "Geht doch!"


02./03.Oktober 2020
10-18 Uhr

"the room" - Castroper Str. 89 (Hinterhof)
44791 Bochum

€ 930,- zzgl. MwSt. für Training + 2 x 90 Min. Einzelcoaching innerhalb der folgenden 3 Monate

Danke an Dieter Hüsten für das tolle Bild!

Wie es jetzt ist:
Du weißt, was Du kannst und zweifelst trotzdem!?
Du glaubst nie genug zu wissen!?
Du denkst deine Erfolge waren eher Glück!?

Was du bekommst:
Spannende neue Denkmuster.
Handlungsorientierte Methoden ohne Gedöns.
Nachhaltige Begleitung in 2 Einzelcoachings.

Was nach dem Training anders sein wird:
Du kommst mit Leichtigkeit ins Handeln.
Du nutzt Deine Zweifel konstruktiv.
Du lebst endlich DEIN Leben.

Die Zielgruppe

Menschen aus allen Berufen, angestellt oder selbstständig, schon erfahren im Job oder noch auf der Suche nach der Berufung. 
Du leidest unter Selbstzweifeln, obwohl du schon so viel geschafft hast? Du traust dir nicht zu, endlich dein Potenzial zu nutzen und es der Welt zu zeigen? Deine Leistungen kannst du selber kaum anerkennen? Du glaubst, du hättest nichts Wichtiges zu sagen? Du hältst dich zurück, wenn es um Beiträge im Meeting geht? Vielleicht leidest du sogar am "Impostor-Syndrom", das heißt, dass du dich für eine Hochstaplerin/einen Hochstapler hältst, obwohl du Zeugnisse und Leistungen nachweisen kannst?
Dir gelingt es sogar, nach außen sehr selbstbewusst und souverän aufzutreten? Innerlich ist jedoch jede Herausforderung jedesmal eine Zerreißprobe?
Dann bist du hier richtig!

Die Inhalte

In einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter hast du die Möglichkeit ein ganz konkretes Anliegen für dich zu lösen. Du wirst dein Inneres Team kennenlernen. Du lernst, was die Transaktionsanalyse mit deinen Zweifeln zu tun hat. Deine innere Haltung gegenüber dir und deinen Zweifeln wird sich verändern. Die Wahrnehmung der Welt und deiner selbst wird in Übungen geschärft. Hinderliche Glaubenssätze darfst du neu schreiben. Du lernst, wie du deine Ängste für dich nutzen kannst. Du kannst in einer sicheren Umgebung Dinge üben, die bisher unmöglich schienen. Du lernst deine verschiedenen (Lebens-)Rollen kennen und lernst dann, wie du die ungeliebte Rollen abgeben kannst. Deine Werte werden dir bewusst, so dass du ein wert-volleres Leben leben kannst. Du wirst Methoden kennenlernen, wie du dich intrinsisch motivieren kannst. In 2 Einzelcoachings im Anschluss werden die Inhalte nachhaltig gefestigt.

Der Ablauf

Wir werden uns zunächst etwas kennenlernen. Die Atmosphäre wird wertschätzend und respektvoll sein. Alles kann, nichts muss! 
Es gibt jeweils eine Mittagspause von einer Stunde.
Vormittags und nachmittags gibt es je eine kleine Pause von einer viertel Stunde. 
Es stehen Obst, Süßigkeiten und kleine Snacks zur Verfügung. Ebenso alkoholfreie Getränke.
In der Mittagspause versorgt sich jeder selber. Es gibt in unmittelbarer Nähe mehrere Imbisse und Restaurants.
Grundsätzlich gibt es einen festen Ablaufplan. Für spezielle Fragen und persönliche Anliegen wird es genügend Raum geben.

Wenn Unterschiede den Unterschied machen:

Deine Coaches in diesem Training

Sandra Peters - Trainerin
"Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist, sondern so, wie wir sind." (Anaïs Nin)

empathisch, kreativ, lösungsorientiert, mit Lust am Ver-rücktsein

Personalentwicklerin, Business Coach, Ausbilderin, HR Business Partner, BWL-Studium


Mutter zweier Töchter, geschieden, mal faul - mal sportlich, intensive Freundin, Leidenschaft für tiefe Gespräche, Lust auf Leben

Claus Brune - Karrieretherapeut
"Ich suche nicht, ich finde!" (Pablo Picasso)

querdenkend, improvisierend, mit Hang zu stetiger Entwicklung

Karrierecoach, Heilpraktiker (Psychotherapie), Systemischer Therapeut, Germanistik-Studium, Werkzeugmacher

Vater einer Tochter, verheiratet, mal laut - mal leise, genussvoller Hobbykoch, empathischer Zuhörer

Weitere Angebote:

Lauf mal drüber nach -Schrittweise zum Ziel in Essen mit Claus Brune

Die Idee

Ein "Guter Start in die Woche" Coaching-Spaziergang.
Gemeinsam, in einer kleinen Gruppe (max. 4 Teilnehmer), durch den Wald laufen und ganz nebenbei professionelles Coaching genießen.

Einen Impuls gebe ich jeweils zu Beginn in die Gruppe, danach ist alles offen.

Lasst euch inspirieren, kommt ins Gespräch oder hört einfach nur zu.



Ort und Zeit

Am Brückenkopf, 45149 Essen
Das ist der "Eingang" zur Margarethenhöhe.
An der Freitreppe treffen wir uns.

Die Veranstaltung findet jeweils Montags von 19:00 - 20:30 statt.
Der erste Termin ist am 29.06.2020
Zunächst sind 5 Termine geplant, also bis einschließlich 27.07.2020

Weitere Termine sind in Planung

Teilnahme und Kosten

Maximal sollen es 4 Teilnehmer pro Coaching-Spaziergang sein. 
Kosten pro Person: 25,- € (incl. MwSt), zahlbar vor Ort gegen Rechnung.
Meldet euch bitte per Email an.